2014年05月14日
UV対策
今日はいい子(たぶん
)に留守番でした

私は午前中、テニスに行ってきました
日差しが厳しくなってきてUV対策しっかりしないと・・・
ってことで帰宅後、早速

そら豆
(テニスの時、頂きました)
シンプルに塩ゆでで~

ビタミンCが豊富なので美肌効果

(若返り効果も
)
明日テストで早帰宅の長男
もおやつに~
ビタミンB2や亜鉛が成長促進に効果的
以上、知恵袋に書いてありました
ちなみに主人は緑の豆が苦手なので残さず頂きます
そら豆、ご馳走様です
美味しくいただきました。
ありがとうございました


私は午前中、テニスに行ってきました

日差しが厳しくなってきてUV対策しっかりしないと・・・
ってことで帰宅後、早速

そら豆

(テニスの時、頂きました)
シンプルに塩ゆでで~
ビタミンCが豊富なので美肌効果




明日テストで早帰宅の長男

ビタミンB2や亜鉛が成長促進に効果的

以上、知恵袋に書いてありました

ちなみに主人は緑の豆が苦手なので残さず頂きます

そら豆、ご馳走様です

美味しくいただきました。
ありがとうございました

今夜の

明日のテストに備え
頭に良さそうな青魚
秋刀魚
豚しゃぶサラダ・ほうれん草の胡麻和え・豚汁。

まぁ結果は変わらないだろうけど

明日のテストに備え
頭に良さそうな青魚


豚しゃぶサラダ・ほうれん草の胡麻和え・豚汁。
まぁ結果は変わらないだろうけど

Posted by ちゃびママ at 17:12│Comments(0)
│うちのこと
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