なかなか・・・

今週になってはっきりしない天気が続いています
でも涼しいのでちゃびは気持ちよさそう

昨日、フロントラインをしに病院へ行ってきました。
今回こそ痩せたことを期待していたのですが・・・
変わらない・・・というより200g増えてました

痩せたように見えたのは毛が抜けたから
フードもまだ前のものと半々なので
効果が出るのはもう少し先かな？！

ダイエットは簡単じゃないですね～

『まっ気長にいこう』

実はこちらも部活引退後
かなりの体重

さすがにこのままでは・・・
でここ最近、早起きして走っています

今日で夏休みが終わってしまうので続くかどうか

ちゃびと長男どっちが早く痩せるかな